Natürliche Grippe Impfung (Flu Shots)

Bevor die Gelddruckmaschine „Impfungen“ entdeckt wurde, war es ganz normal in der kalten Jahreszeit mit einem Gemisch aus Lebensmitteln gegen Erkältungen und Grippe vorzusorgen. Wenn es einen dann doch erwischt hatte wurde die Dosis einfach erhöht. Ich benutze es seit einiger Zeit mit Erfolg. Und dazu hat es nicht die ganzen Zusatz- und Konservierungsstoffe und … Mehr Natürliche Grippe Impfung (Flu Shots)

Goldene Milch

Kurkuma hat viele wunderbare Eigenschaften. Es wirkt als Entzündungshemmer für Menschen, die unter Arthritis und Gelenkschmerzen leiden, es verbessert die Haut, lindert Muskelschmerzen, es hilft auch der Verdauung und ist antibakteriell. Die Liste der Vorteile von Kurkuma ist lang. Es wird wird derzeit in mehreren Studien für mögliche Vorteile bei Alzheimer, Krebs und anderen klinischen Erkrankungen untersucht. … Mehr Goldene Milch

Kurkuma Mango Smoothie

Dieser knallgelbe Smoothie hat es in sich. Kurkuma gehört zu den sogenannten „Superfoods“. Es hat eine stark entzündungshemmende und vorbeugende Wirkung. Kurkuma wirkt bei Atemwegserkrankungen, bakteriellen und virusbedingten Infekten, bei Erkältungen, Verdauungsbeschwerden und krankhaften Zellmutationen (Tumorbildung, Krebserkrankung). Daher ist Kurkuma also zu Recht als „Superfood“ betitelt. Es sollte am besten täglich verzehrt werden. Das ist … Mehr Kurkuma Mango Smoothie

Tibetanisches Morgenmüsli

Chia-Samen sind besonders protein- und ballaststoffreich und galten schon vor tausenden von Jahren für die Maya als wichtiges Grundnahrungsmittel. Heute werden die kleinen Samen vor allem in Mittel- und Zentralamerika angebaut und sind nun auch in Deutschland als Superfood bekannt. Die blau-violette Pflanze kann bis zu einem Meter hoch werden. Zum Verzehr werden nur die braunen und … Mehr Tibetanisches Morgenmüsli