Quick Guide: Ein Tag in Épernay – Der Champagner Hauptstadt

Épernay war der erste richtige Stopp außerhalb Deutschlands auf unserer letzten Bulli-Tour im September. Knapp 500km haben wir an einem Tag zurückgelegt und kamen gegen 16:30 Uhr in Épernay an. Dort ging es erstmal in den nächst gelegenen Leclerc-Supermarkt, um Grillgut und Champagner für den Abend einzukaufen. Kurze Zeit später erreichten wir den sehr schönen … Mehr Quick Guide: Ein Tag in Épernay – Der Champagner Hauptstadt

Quick Guide: Ein Tag in San Sebastián

Im September waren wir mal wieder mit dem Bulli unterwegs und schliefen die Nacht über an einem wunderschönen Plätzchen nahe der Atlantikküste bei Tarnos in Südfrankreich. Nach dem Frühstück stand heute San Sebastián an. Nach kurzer Fahrt waren wir auch schon da. Die Sonne schmeichelte der goldgelben Architektur und die warmen Temperaturen ließen uns langsamer … Mehr Quick Guide: Ein Tag in San Sebastián

Veganes Schoko-Kaffee-Bier Chili Sin Carne

Das leckerste Chili Con Carne der Welt gibt es auch in einer hervorragenden Veganen Variante. Hier das Rezept Zutaten 250 g Soja-Schnetzel (Soja Granulat) 5 EL Gemüsebrühe 100 ml Sojasoße 3 Zwiebeln 3 Knoblauchzehen 400 g Dose passierte Domaten 1 Döschen Tomatenmark 1 Glas getrocknete Tomaten in Öl 250 ml dunnkles Starkbier, dunkles 200 ml  … Mehr Veganes Schoko-Kaffee-Bier Chili Sin Carne

Selbstgemachtes Morgenmüsli

Dieses gesunde Frühstück ist voller Eiweiß, Omega-3 Fettsäuren und Ballaststoffe. Es reguliert Deinen Blutzucker und hält Dich länger satt. Mach’s Dir selbst – und kaufe keine Müslis mehr voller Zucker und künstlichen Inhaltsstoffen. Selbst gemixt schmeckt es einfach noch besser. Hauptbestandteil jeder Müsli-Mischung sollten unverarbeitete Getreideflocken sein. Am besten Vollkorn, dann enthalten sie alle wertvollen Bestandteile … Mehr Selbstgemachtes Morgenmüsli