Meine Juli/ August/ September Highlights

Des öfteren lese ich im Bloguniversum interessiert Tagebucheinträge von wildfremden Menschen. Ich habe festgestellt, dass es mich inspiriert zu lesen was andere so machen, wie sie ihr Mittagessen, ihren Tag, ihre Woche oder ihre Monate so verbringen oder was ihnen Spaß macht oder auch nicht gefällt. Ganz nebenher trainiert es meine eigenen Sinne achtsamer und … Mehr Meine Juli/ August/ September Highlights

Meine Juni Highlights

Des öfteren lese ich im Bloguniversum interessiert Tagebucheinträge von wildfremden Menschen. Ich habe festgestellt, dass es mich inspiriert zu lesen was andere so machen, wie sie ihr Mittagessen, ihren Tag, ihre Woche oder ihre Monate so verbringen oder was ihnen Spaß macht oder auch nicht gefällt. Ganz nebenher trainiert es meine eigenen Sinne achtsamer und … Mehr Meine Juni Highlights

Veganes Schoko-Kaffee-Bier Chili Sin Carne

Das leckerste Chili Con Carne der Welt gibt es auch in einer hervorragenden Veganen Variante. Hier das Rezept Zutaten 250 g Soja-Schnetzel (Soja Granulat) 5 EL Gemüsebrühe 100 ml Sojasoße 3 Zwiebeln 3 Knoblauchzehen 400 g Dose passierte Domaten 1 Döschen Tomatenmark 1 Glas getrocknete Tomaten in Öl 250 ml dunnkles Starkbier, dunkles 200 ml  … Mehr Veganes Schoko-Kaffee-Bier Chili Sin Carne

Der saftigste Schokoladenkuchen der Welt!

Zugegeben, ich bin ein ziemlicher Backmuffel. Aber momentan werden die Tage immer kürzer und kälter und die Sonne zeigt sich sehr selten zu dieser Jahreszeit. Das ist doch eine wirklich gute Ausrede um sich mal wieder mit ordentlich Schokolade zu verwöhnen. Dieser Kuchen füllt den Bauch, wärmt das Herz und zaubert garantiert ein wunderschönes Lächeln aufs … Mehr Der saftigste Schokoladenkuchen der Welt!

Selbstgemachtes Morgenmüsli

Dieses gesunde Frühstück ist voller Eiweiß, Omega-3 Fettsäuren und Ballaststoffe. Es reguliert Deinen Blutzucker und hält Dich länger satt. Mach’s Dir selbst – und kaufe keine Müslis mehr voller Zucker und künstlichen Inhaltsstoffen. Selbst gemixt schmeckt es einfach noch besser. Hauptbestandteil jeder Müsli-Mischung sollten unverarbeitete Getreideflocken sein. Am besten Vollkorn, dann enthalten sie alle wertvollen Bestandteile … Mehr Selbstgemachtes Morgenmüsli